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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【我的健康日記】MOMO獨家超值組-夜食酵素30入*2盒+蔓越莓益生菌30入*2盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【我的健康日記】MOMO獨家超值組-夜食酵素30入*2盒+蔓越莓益生菌30入*2盒，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【我的健康日記】MOMO獨家超值組-夜食酵素30入*2盒+蔓越莓益生菌30入*2盒的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性

包裝組合

• 套組

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 益生菌
• 蔓越莓
• 紅豆
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：夜食酵素30入2盒+蔓越莓益生菌30入2盒組
  2.商品品名：夜食酵素30入2盒+蔓越莓益生菌30入2盒組
  3.商品重(容)量：580g
  4.內容物名稱(成分)：夜食酵素-原料巴糖醇(甜味劑)、乳糖醇(乳糖醇、麥芽糊精)、牛乳清蛋白(包括其分解物)、菊糖(菊苣纖維、蔗糖、葡萄糖、果糖)、百香果粉(百香果、麥芽糊精)、綜合植物酵素(麥芽糊精、澱粉分解酵素、蛋白分解酵素、脂肪分解酵素、乳糖分解酵素、纖維分解酵素)、決明子萃取(麥芽糊精、決明子萃取)、青木瓜萃取物(麥芽糊精、乳糖、青木瓜萃取物(含青木瓜酵素))、藤黃果萃取(含羥基檸檬酸鈣鉀鹽)、檸檬酸、鳳梨粉(鳳梨汁、麥芽糊精)、乳酸菌粉 (Lactobacillus plantarum TCI378、豆奶粉、酵母抽出物、D-山梨醇、D-甘露醇、大豆纖維、L-精胺酸、玉米糖膠)、木寡糖、鳳梨萃取(鳳梨萃取物(含鳳梨酵素)、乳糖、麥芽糊精)、磷酸鈣、二氧化矽、百香果香料、鳳梨香料、蔗糖素(甜味劑)、?啶甲酸鉻、葡萄糖酸鋅、燕麥纖維、難消化性麥芽糊精、綜合果蔬發酵物(昆布、裙帶菜、紫菜、香菇、檸檬馬鞭草、苦艾、西番蓮、金盞草、大飛揚草、牛筋草、檸檬草、大茴香、馬黛茶、魚腥草、紫蘇、薰衣草、貓薄荷、洋甘菊、生薑、益母草、芭樂葉、丁香、咸豐草、迷迭香、燕麥片、玉米、大麥、豌豆、紅豆、薏仁、芝麻、刺槐豆、小米、大豆、爆裂玉米、黑麥、黑豆、鷹嘴豆、扁豆、糙米、鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、芭樂、哈密瓜、酪梨、梅子、西印度櫻桃、檸檬、葡萄乾、芒果、楊桃、西瓜、腰果、核桃、奇異果、西洋梨、巴西莓、卡姆果、萊姆、玫瑰果、橘子、樹莓、柳橙、水蜜桃、蘿蔔、高麗菜、蓮藕、牛蒡、菊苣、甘藷、南瓜、木薯、番茄、羽衣甘藍、青椒、紅甜菜、胡蘿蔔、長型南瓜)。蔓越莓益生菌-無水葡萄糖、玉米澱粉、蔓越莓萃取粉(蔓越莓、麥芽糊精、玉米澱粉、卵磷脂)、蔓越莓果汁粉{砂糖、蔓越莓果汁粉(麥芽糊精、蔓越莓濃縮汁、葡萄汁色素、辛烯基丁二酸鈉澱粉、黑加侖濃縮汁)、辛烯基丁二酸鈉澱粉、檸檬酸、檸檬酸鈉、玉米澱粉、蘋果酸、蔓越莓香料粉(辛烯基丁二酸鈉澱粉、麥芽糊精、蔓越莓香料、脂肪酸甘油酯、維生素E(抗氧化劑))、β-胡蘿蔔素(麥芽糊精、阿拉伯膠、中鏈三酸甘油酯、蔗糖、L-抗壞血酸鈉(抗氧化劑)、β-胡蘿蔔素、二氧化矽、生育醇(維生素E)(抗氧化劑))、胭脂紅}、麥芽糊精、鼠李糖乳桿菌Lactobacillus rhamnosus、L-抗壞血酸鈉(維生素C鈉鹽)、二氧化矽、嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus、蔓越莓香料{麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔓越莓香料(香料、丙二醇)、脂肪酸甘油酯、維生素E(抗氧化劑) }、羅伊氏乳桿菌Lactobacillus reuteri、洛神花萼萃取(洛神花萼萃取、碳酸鈣)、木寡醣
  5.食品添加物名稱：夜食酵素-巴糖醇(甜味劑)、乳糖醇(乳糖醇、麥芽糊精)、綜合植物酵素(麥芽糊精、澱粉分解酵素、蛋白分解酵素、脂肪分解酵素、乳糖分解酵素、纖維分解酵素)、檸檬酸、磷酸鈣、二氧化矽、百香果香料、鳳梨香料、蔗糖素(甜味劑)、?啶甲酸鉻、葡萄糖酸鋅。蔓越莓益生菌-L-抗壞血酸鈉(維生素C鈉鹽)、蔓越莓香料、二氧化矽
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：統一藥品股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市松山區東興路8號7樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-000-070
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：30
  11.食品業者登錄字號：A-184449046-00000-7
  12.投保產品責任險字號：1501 字第08PD01243號
  備註欄：●其他資訊 1.定型化契約解釋原則-契約條款如有疑義時，應為有利於消費者之解釋。 2.受領物之檢視義務-消費者於收受商品後，應按物之性質，依通常程序從速檢查其所受領之物，如發現有應由企業經營者負擔保責任之瑕疵時，應即通知企業經營者。 3.訴訟管轄-因本契約發生訴訟時，雙方同意以台北地方法院為第一審管轄法院及不得排除消費者保護法第四十七條及民事訴訟法第四百三十六條之九規定之小額訴訟管轄法院之適用。 4.委託(任)MOMO販售、薦證代言人部落客老虎狗、部落客Gin ●企業經營者資訊 名稱-統一藥品股份有限公司 代表人-柴佳風 服務專線-0800-000-070 地址-台北市松山區東興路8號7樓

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文章來源取自於：

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